이갈이 마우스피스 비용 얼마일까? 수면 중 이갈이·장치 제작·치료방법 총정리 (2026년)

잠을 자는 동안 이를 갈거나 이를 꽉 무는 습관 때문에 고민하는 사람들이 많습니다.

특히 아침에 일어났을 때 턱이 뻐근하거나 두통이 발생하고, 치아가 시리거나 점점 닳는 증상이 있다면 수면 중 이갈이를 의심할 수 있습니다.

이갈이가 심하면 치아 표면이 마모되거나 크라운과 같은 보철물이 손상될 수 있으며, 턱관절과 주변 근육에도 부담을 줄 수 있습니다.

이러한 문제를 예방하기 위해 사용하는 대표적인 장치가 **이갈이 마우스피스 또는 나이트가드(Night Guard)**입니다.

하지만 인터넷에서 판매하는 기성품과 치과에서 제작하는 맞춤형 마우스피스는 가격 차이가 상당합니다.

2026년 기준 일반적인 기성품은 수만 원대에서 구매할 수 있는 경우가 많지만, 치과 맞춤형 이갈이 스플린트는 약 30만~100만원 이상의 비용이 발생할 수 있습니다.

이번 글에서는 이갈이 마우스피스 종류별 비용부터 수면 중 이갈이 원인, 치과 맞춤형 장치 제작방법, 건강보험 적용 여부, 치료기간, 관리방법까지 자세히 알아보겠습니다.

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1. 이갈이란 무엇일까?

이갈이는 치아를 서로 갈거나 강하게 물고, 턱 근육에 반복적으로 힘을 주는 행동을 말합니다.

의학적으로는 브룩시즘(Bruxism)이라고 합니다.

이갈이는 잠을 자는 동안 발생할 수도 있고, 낮에 깨어 있을 때 무의식적으로 나타날 수도 있습니다.

이갈이 종류

구분특징

수면 이갈이	잠을 자는 동안 이를 갈거나 악무는 행동
주간 이갈이	깨어 있는 동안 이를 악물거나 턱에 힘을 주는 행동
이 악물기	치아를 강하게 맞물리는 행동
치아 갈기	위아래 치아를 서로 문지르는 행동

가벼운 이갈이는 특별한 치료가 필요하지 않을 수도 있습니다.

하지만 이갈이로 치아가 손상되거나 통증이 발생한다면 치과에서 검사받는 것이 좋습니다.

2. 수면 중 이갈이가 발생하는 이유는?

수면 이갈이의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다.

과거에는 치아의 맞물림이 좋지 않아 이갈이가 발생한다고 생각했지만, 현재는 수면과 각성 반응, 신경계 활동, 유전적 요인, 생활습관 등이 복합적으로 관련된 것으로 보고 있습니다.

이갈이와 관련된 대표적인 요인

관련 요인주요 내용

스트레스	일부 사람에서 이갈이 악화 가능
수면 문제	수면 중 각성 반응과 관련
수면무호흡증	일부 환자에서 수면 이갈이와 동반
카페인	과도한 섭취가 관련될 수 있음
음주	수면의 질과 이갈이에 영향 가능
흡연	이갈이와 관련된 위험요인
특정 약물	일부 항우울제 등과 관련 가능
유전적 요인	가족력과 관련 가능

스트레스를 많이 받는다고 모든 사람이 이를 가는 것은 아닙니다.

또한 치아 배열이 고르지 않다는 이유만으로 이갈이가 발생하는 것도 아닙니다.

따라서 이갈이를 치료하기 위해 무조건 치아교정이나 교합 조정을 받아야 하는 것은 아닙니다.

3. 내가 잠잘 때 이를 가는지 확인하는 방법

수면 중 이갈이는 본인이 인지하기 어렵습니다.

함께 자는 가족이 이 가는 소리를 듣고 알려주는 경우도 많습니다.

하지만 소리가 나지 않고 이를 꽉 무는 형태로 나타나는 경우도 있습니다.

이갈이가 의심되는 증상

• 아침에 일어나면 턱이 뻐근함
• 잠잘 때 이 가는 소리가 들림
• 치아 표면이 평평하게 닳음
• 치아가 시리거나 통증이 발생함
• 어금니가 깨지거나 금이 감
• 크라운이나 충전물이 반복적으로 손상됨
• 관자놀이 주변 두통
• 턱 근육이 뻣뻣하거나 피로함

이러한 증상이 있다고 해서 반드시 수면 이갈이가 있는 것은 아닙니다.

치아 마모는 산성 음식이나 다른 치과질환 때문에 발생할 수도 있기 때문에 정확한 검사가 필요합니다.

4. 이갈이 마우스피스란?

이갈이 마우스피스는 수면 중 위아래 치아가 직접 강하게 맞닿는 것을 줄이고 치아 손상을 예방하기 위해 착용하는 구강장치입니다.

나이트가드, 교합안정장치, 스플린트 등의 명칭으로 불리기도 합니다.

다만 제품과 장치의 구조에 따라 기능이 다를 수 있습니다.

마우스피스의 주요 목적

• 치아 마모와 파절 위험 감소
• 치아 수복물 보호
• 턱 근육에 가해지는 부담 관리
• 일부 환자의 턱 통증 완화 보조
• 이 악물기로 인한 치아 접촉 보호

중요한 점은 마우스피스를 착용한다고 해서 이갈이 자체가 반드시 사라지는 것은 아니라는 사실입니다.

구강장치는 주로 치아를 보호하고 일부 증상을 관리하는 목적으로 사용합니다.

5. 2026년 이갈이 마우스피스 비용은 얼마일까?

이갈이 마우스피스 가격은 기성품인지, 치과 맞춤형인지, 어떤 재료와 구조로 제작하는지에 따라 달라집니다.

종류별 예상 비용

마우스피스 종류예상 가격

일반 기성품 마우스피스	약 1만~5만원
열성형 기성품 마우스피스	약 2만~10만원
치과 맞춤형 연성 장치	약 20만~50만원
치과 맞춤형 경성 스플린트	약 30만~100만원 이상
장치 조정·재제작	치과별 별도 비용 가능

※ 2026년 참고 가격 범위이며 전국 공식 평균가격은 아닙니다. 장치의 재료와 설계, 진단비·조정비 포함 여부에 따라 차이가 있습니다.

국내 턱관절 전문 치과에서 공개한 사례 중에는 맞춤형 스플린트 제작비 80만원, 내원 시 조정 비용을 별도로 청구하는 경우도 있습니다.

따라서 장치 제작 가격뿐 아니라 장착 후 조정과 유지관리 비용까지 확인하는 것이 중요합니다.

6. 기성품 vs 치과 맞춤형 마우스피스 비교

인터넷에서 판매하는 기성품과 치과 맞춤형 마우스피스는 제작 방식과 교합 조정 여부에 차이가 있습니다.

비교 항목기성품치과 맞춤형

가격	저렴한 편	높은 편
제작 방식	규격형·자가 열성형	치아 본뜨기·구강 스캔
치아 적합도	개인별 차이 큼	개인 치아에 맞춰 제작
교합 조정	정밀 조정 어려움	치과에서 조정 가능
장기 사용	신중한 판단 필요	정기검진 하에 사용
치아 보호	제품에 따라 차이	전문적인 관리 가능
부작용 관리	제한적	의료진 확인 가능

기성품은 구매하기 쉽고 비용이 낮다는 장점이 있습니다.

하지만 치아에 정확히 맞지 않거나 위아래 치아의 접촉이 적절하지 않으면 통증과 불편함이 생길 수 있습니다.

특히 장기간 착용하는 경우 치아 위치나 맞물림에 영향을 줄 가능성이 있어 주의해야 합니다.

국내 질병관리청 국가건강정보포털에서는 이갈이 치료용 장치로 전체 치아를 덮는 단단한 교합안정장치를 설명하며, 일반적인 말랑한 기성품의 장기 사용을 권장하지 않습니다.

7. 딱딱한 스플린트와 부드러운 마우스피스의 차이

이갈이 장치는 재료와 구조에 따라 크게 경성 장치와 연성 장치로 나눌 수 있습니다.

경성 스플린트

경성 스플린트는 비교적 단단한 레진 계열 재료로 제작하는 장치입니다.

치과에서 치아의 형태와 교합 상태에 맞게 제작하고 조정할 수 있습니다.

장점은 내구성이 높고 치아 접촉 상태를 조정할 수 있다는 점입니다.

다만 제작비가 높고 정기적인 점검이 필요합니다.

연성 마우스피스

연성 장치는 비교적 부드럽고 탄성이 있는 재료로 제작됩니다.

일부 사람은 처음 착용할 때 편안하게 느낄 수 있습니다.

하지만 사용자에 따라 오히려 이 악물기나 씹는 행동이 증가할 수 있으며, 장치가 빨리 마모될 수도 있습니다.

따라서 부드러운 장치가 무조건 좋은 것은 아닙니다.

장치의 선택은 이갈이 정도와 치아 손상, 턱관절 상태를 고려하여 결정해야 합니다.

8. 치과 이갈이 마우스피스는 어떻게 제작할까?

치과 맞춤형 마우스피스는 개인의 치아 배열과 교합 상태에 맞춰 제작합니다.

제작 과정

1단계. 구강검진

치아 마모와 균열, 충치, 턱 근육 상태 등을 확인합니다.

2단계. 이갈이 증상 평가

수면 중 이갈이 여부와 아침 턱 통증, 이 악물기 습관 등을 확인합니다.

3단계. 치아 본뜨기 또는 구강 스캔

개인의 치아 모양을 기록합니다.

4단계. 장치 제작

구강 상태에 맞는 재료와 구조로 장치를 제작합니다.

5단계. 장착 및 교합 조정

장치가 치아에 잘 맞는지 확인하고 위아래 치아의 접촉을 조정합니다.

6단계. 정기점검

착용 후 불편함이나 장치 마모, 교합 변화 여부를 확인합니다.

장치는 제작 후 조정 과정이 중요합니다.

제작한 장치가 치아에 맞더라도 턱관절 통증이나 교합 불편감이 나타난다면 추가 조정이 필요할 수 있습니다.

9. 이갈이 마우스피스 제작기간은 얼마나 걸릴까?

맞춤형 마우스피스 제작기간은 치과의 제작 방식과 기공 일정에 따라 달라집니다.

단계참고 소요기간

초진 및 검사	보통 1회 방문
본뜨기·구강 스캔	검사 당일 가능
장치 제작	수일~2주 정도
장착 및 조정	보통 별도 방문
정기점검	치과 지침에 따라 시행

일부 치과에서는 디지털 장비를 활용해 더 빠르게 제작할 수 있습니다.

그러나 제작 속도보다 치아에 정확하게 맞고 적절하게 조정되었는지가 더 중요합니다.

10. 이갈이 마우스피스 건강보험 적용될까?

일반적인 수면 이갈이용 맞춤형 마우스피스나 교합안정장치는 비급여로 안내되는 경우가 많습니다.

다만 턱관절장애가 동반되어 시행하는 검사나 약물치료, 일부 물리치료 등은 건강보험 급여 기준에 해당할 수 있습니다.

건강보험 적용 비교

항목건강보험 적용

일반적인 치과 진찰	급여 기준 충족 시 가능
치아 상태 확인을 위한 검사	항목별 급여 기준
맞춤형 이갈이 마우스피스	일반적으로 비급여
경성 교합안정장치	장치별 급여 여부 확인 필요
턱관절장애 관련 일부 물리치료	급여 기준 충족 시 가능
약물치료	처방·약제별 기준 적용
수면다원검사	관련 질환과 검사기준 충족 시 가능

마우스피스가 건강보험 급여 대상인지 여부는 정확한 장치명과 치료 목적, 청구 항목에 따라 확인해야 합니다.

따라서 치료 시작 전에는 치과에서 비급여 금액과 예상 총비용을 안내받는 것이 좋습니다.

11. 이갈이 치료도 실손보험 청구할 수 있을까?

이갈이 관련 치료는 가입한 실손보험 상품과 약관에 따라 보장 여부가 달라질 수 있습니다.

일반적인 비급여 이갈이 마우스피스는 실손보험에서 보장하지 않는 경우가 많습니다.

반면 건강보험 급여로 시행한 진찰이나 일부 검사·치료는 보험 약관에 따라 청구할 수 있는 경우가 있습니다.

실손보험 확인사항

• 가입한 실손보험의 세대
• 치과 급여 진료 보장 여부
• 비급여 구강장치 보장 여부
• 통원 공제금액
• 보험금 청구 서류
• 질병 진단명 및 치료 목적

비급여 마우스피스는 장치 가격이 높더라도 보험금이 지급되지 않을 수 있습니다.

따라서 보험 청구를 예상하고 장치를 제작하기보다는 보험사에 보장 여부를 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

12. 이갈이 마우스피스는 평생 사용해야 할까?

모든 사람이 마우스피스를 평생 사용해야 하는 것은 아닙니다.

이갈이가 일시적인 스트레스나 생활습관 변화와 관련된 경우에는 증상과 위험요인이 변화할 수 있습니다.

하지만 수면 이갈이가 지속되거나 치아 마모 위험이 높은 경우에는 장기적으로 치아 보호가 필요할 수도 있습니다.

사용기간에 영향을 주는 요소

• 이갈이 빈도와 강도
• 치아 마모 정도
• 턱 근육 통증 여부
• 치아 균열 및 보철물 상태
• 수면 관련 질환 여부
• 생활습관 변화
• 장치의 마모 상태

장기간 사용하는 경우에는 치과에서 정기적으로 장치 상태를 확인해야 합니다.

질병관리청 국가건강정보포털은 교합안정장치 사용 중 최소 1~3개월 간격의 점검을 안내하고 있습니다.

실제 점검 주기는 담당 의료진의 판단에 따라 달라질 수 있습니다.

13. 마우스피스를 착용하면 이갈이가 완전히 없어질까?

마우스피스는 이갈이 치료에서 자주 사용하는 장치이지만, 수면 중 이갈이를 완전히 없애는 치료는 아닙니다.

주요 역할은 위아래 치아가 직접 닿아 손상되는 것을 줄이고 치아와 주변 조직을 보호하는 것입니다.

기대할 수 있는 효과

• 치아 마모 예방에 도움
• 치아 파절 위험 감소
• 보철물 손상 예방
• 일부 환자의 턱 근육 불편 완화
• 이갈이와 관련된 이차적인 문제 관리

다만 장치를 착용해도 이갈이 행동이 계속될 수 있습니다.

또한 일부 환자에서는 장치 착용 후 턱 통증이 악화되거나 맞물림이 변하는 느낌이 나타날 수 있으므로 정기점검이 필요합니다.

14. 마우스피스 착용 후 턱이 아프다면?

마우스피스를 착용한 뒤 턱관절이나 치아에 통증이 발생한다면 장치의 적합도와 교합 상태를 확인해야 합니다.

문제가 있을 때 나타날 수 있는 증상

• 특정 치아가 지나치게 눌리는 느낌
• 아침에 턱 통증이 더 심해짐
• 장치 착용 후 치아가 흔들리는 느낌
• 장치가 잇몸을 누르거나 상처를 만듦
• 장치를 제거한 뒤 맞물림이 달라짐
• 장치가 반복적으로 빠짐

이러한 문제가 발생한다면 억지로 계속 착용하지 말고 치과에 문의해야 합니다.

특히 장치 착용으로 통증이 발생하거나 악화되는 경우에는 사용을 중단하고 적합성을 평가받는 것이 좋습니다.

15. 이갈이 마우스피스 세척방법

마우스피스는 매일 입안에 착용하는 장치이므로 위생 관리가 중요합니다.

올바른 세척방법

1. 장치를 제거한 후 물로 헹굽니다.
2. 부드러운 솔과 제조사·치과에서 권장한 세정 방법을 사용합니다.
3. 장치에 남은 오염물을 제거합니다.
4. 충분히 헹군 후 건조합니다.
5. 통풍이 가능한 전용 보관함에 보관합니다.

세척할 때 주의사항

• 뜨거운 물에 장시간 담그지 않습니다.
• 끓는 물로 소독하지 않습니다.
• 강한 세정제나 표백제를 임의로 사용하지 않습니다.
• 장치를 무리하게 구부리지 않습니다.
• 칫솔과 치약 사용은 장치 재질별 안내를 따릅니다.

특히 열에 민감한 재료는 뜨거운 물에 변형될 수 있습니다.

장치가 변형되었다면 계속 사용하지 말고 치과에서 확인받아야 합니다.

16. 이갈이 마우스피스는 얼마나 오래 사용할 수 있을까?

마우스피스의 수명은 제품 재료와 두께, 이갈이 강도, 세척 및 보관방법에 따라 달라집니다.

어떤 사람은 장치를 오래 사용하지만, 이갈이가 매우 심한 사람은 비교적 짧은 기간에 장치가 마모되거나 파손될 수 있습니다.

교체를 고려해야 하는 경우

• 장치에 균열이 생긴 경우
• 구멍이 나거나 심하게 마모된 경우
• 치아에 제대로 맞지 않는 경우
• 장치가 변형된 경우
• 장치를 착용할 때 통증이 발생하는 경우
• 치과에서 교체가 필요하다고 판단한 경우

특정 기간이 지났다는 이유만으로 반드시 교체해야 하는 것은 아닙니다.

장치의 실제 상태와 치아·턱관절 상태를 확인한 후 교체 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

17. 마우스피스 없이 이갈이를 줄이는 방법

이갈이를 완전히 없애는 확실한 자가치료법은 없지만, 일부 위험요인을 줄이면 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.

① 규칙적인 수면 습관 유지

일정한 시간에 잠들고 일어나는 습관을 유지합니다.

② 카페인 섭취 조절

특히 늦은 오후나 저녁에 카페인을 많이 섭취한다면 줄이는 것을 고려합니다.

③ 음주와 흡연 줄이기

과도한 음주와 흡연은 수면과 이갈이에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

④ 스트레스 관리

명상, 가벼운 운동, 이완훈련 등이 도움이 될 수 있습니다.

⑤ 낮 동안 이 악물기 줄이기

깨어 있을 때 이를 꽉 물고 있다면 턱 근육의 긴장을 완화하도록 의식적으로 노력합니다.

⑥ 턱 통증이 있을 때 딱딱한 음식 줄이기

턱관절이나 근육이 아프다면 질기거나 딱딱한 음식, 장시간 껌 씹기 등을 일시적으로 피합니다.

⑦ 수면무호흡증 여부 확인

심한 코골이와 수면 중 호흡 중단, 낮 동안의 심한 졸림 등이 있다면 수면무호흡증 평가가 필요할 수 있습니다.

18. 이갈이 보톡스 치료는 효과가 있을까?

일부 의료기관에서는 이갈이 또는 턱 근육의 과도한 활동을 줄이기 위해 보툴리눔 독소 주사를 사용합니다.

보툴리눔 독소는 근육의 수축력을 감소시키는 작용을 합니다.

기대할 수 있는 효과

• 일부 환자의 턱 근육 통증 감소
• 강한 이 악물기로 인한 근육 부담 완화
• 교근의 과도한 수축력 감소

그러나 이갈이 자체를 완전히 없애는 치료는 아니며, 효과와 안전성에 대한 연구 결과에도 한계가 있습니다.

또한 씹는 힘 감소, 근육 위축, 얼굴 윤곽 변화 등 부작용이 발생할 수 있습니다.

따라서 보툴리눔 독소 주사가 모든 이갈이 환자에게 권장되는 표준적인 첫 치료는 아닙니다.

치료 목적과 예상 효과, 부작용, 허가사항 및 비용을 의료진과 충분히 상담해야 합니다.

19. 이갈이 때문에 치아가 닳았다면 어떻게 치료할까?

이갈이가 오래 지속되면 치아 표면이 점차 마모될 수 있습니다.

심한 경우 법랑질이 닳고 상아질이 노출되어 시린 증상이 발생할 수 있습니다.

치아 손상별 치료방법

치아 상태고려할 치료

가벼운 치아 마모	경과 관찰·예방 관리
치아 시림	지각과민 처치
일부 치아 형태 손상	레진 수복 등
치아 균열	범위에 따른 수복 치료
심한 치아 파절	크라운·신경치료 등 평가
보철물 파손	수리·재제작 여부 확인

치아가 닳았다고 해서 모두 크라운을 씌워야 하는 것은 아닙니다.

남아 있는 치아 구조와 기능, 민감증 여부를 고려해 적절한 치료를 선택해야 합니다.

20. 어린이 이갈이도 마우스피스가 필요할까?

어린이도 잠잘 때 이를 가는 경우가 있습니다.

특히 유치가 있거나 영구치가 나오는 성장 과정에서 이갈이 소리가 들릴 수 있습니다.

그러나 어린이의 수면 이갈이는 성장하면서 감소하는 경우도 많아 무조건 장치치료를 시행할 필요는 없습니다.

어린이 이갈이 진료가 필요한 경우

• 치아 마모가 심한 경우
• 치아가 깨지는 경우
• 턱 통증이 발생하는 경우
• 아침 두통이 반복되는 경우
• 수면의 질이 나쁜 경우
• 심한 코골이나 수면 중 호흡 문제가 동반되는 경우

어린이는 치아와 턱이 계속 성장하기 때문에 성인용 기성품 마우스피스를 임의로 착용시키는 것은 피해야 합니다.

장치치료가 필요한지는 소아치과 등에서 성장 상태를 고려해 결정해야 합니다.

21. 이갈이 마우스피스 비용을 줄이는 방법

이갈이 마우스피스를 제작하기 전에는 장치 비용뿐 아니라 검사비와 조정비, 재제작 비용을 확인해야 합니다.

① 정확한 진단부터 받기

가벼운 이갈이는 장치치료 없이 경과를 관찰할 수도 있습니다.

치아 손상이나 턱 통증이 있는지 먼저 확인합니다.

② 장치 종류 확인하기

치과에서 어떤 재료의 장치를 제작하는지, 전체 치아를 덮는지 확인합니다.

③ 제작비와 조정비 비교하기

처음 안내받은 가격에 장착 후 조정 비용이 포함되는지 확인합니다.

④ 재제작 비용 확인하기

장치가 깨지거나 분실되었을 때 비용을 확인합니다.

⑤ 정기점검 비용 확인하기

장기간 사용하려면 정기점검이 필요하므로 관리비를 확인하는 것이 좋습니다.

⑥ 기성품을 장기 사용하지 않기

가격이 저렴하다는 이유로 잘 맞지 않는 기성품을 장기간 사용하면 추가적인 문제가 발생할 수 있습니다.

마우스피스는 가장 저렴한 제품보다 치아와 턱관절에 적합한 장치를 선택하는 것이 중요합니다.

22. 이갈이 마우스피스 자주 묻는 질문 FAQ

Q1. 이갈이 마우스피스 비용은 보통 얼마인가요?

일반 기성품은 수만 원대인 경우가 많으며 치과 맞춤형 스플린트는 약 30만~100만원 이상을 참고할 수 있습니다. 실제 비용은 장치 종류와 치과에 따라 달라집니다.

Q2. 인터넷에서 파는 마우스피스를 사용해도 되나요?

기성품은 치아 적합도와 교합 조정에 한계가 있어 장기간 사용을 신중하게 판단해야 합니다. 특히 통증이나 치아 손상이 있다면 치과에서 맞춤형 장치 필요성을 확인하는 것이 좋습니다.

Q3. 마우스피스를 끼면 이갈이가 완전히 없어지나요?

아닙니다. 마우스피스는 주로 치아 손상을 예방하고 일부 증상을 관리하기 위한 장치입니다.

Q4. 이갈이 마우스피스는 건강보험이 적용되나요?

일반적인 맞춤형 이갈이 마우스피스는 비급여인 경우가 많습니다. 정확한 적용 여부는 장치명과 치료 목적에 따라 치과에서 확인해야 합니다.

Q5. 치과에서 마우스피스를 제작하는 데 얼마나 걸리나요?

일반적으로 진료와 치아 본뜨기, 제작, 장착 과정이 필요하며 제작에는 수일에서 약 2주 정도 걸릴 수 있습니다.

Q6. 마우스피스는 매일 착용해야 하나요?

장치의 사용 목적과 치료 계획에 따라 달라집니다. 매일 야간 착용을 안내받았다면 의료진의 지침을 따르는 것이 좋습니다.

Q7. 마우스피스를 착용하고 턱이 더 아프면 어떻게 해야 하나요?

사용을 중단하고 치과에 문의해야 합니다. 장치 적합도나 교합 조정에 문제가 있을 수 있습니다.

Q8. 이갈이로 턱관절장애가 생길 수도 있나요?

이갈이와 턱관절 통증 또는 근육통이 함께 나타날 수 있습니다. 다만 모든 턱관절장애가 이갈이 때문에 발생하는 것은 아닙니다.

Q9. 이갈이 보톡스는 효과가 있나요?

일부 환자에서 근육 통증이나 수축력을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 이갈이를 완전히 치료하는 방법은 아니며 부작용과 근거의 한계를 고려해야 합니다.

Q10. 어린이도 이갈이 마우스피스를 사용해야 하나요?

모든 어린이에게 필요한 것은 아닙니다. 치아 마모와 통증, 수면 상태 등을 소아치과에서 평가한 후 결정해야 합니다.

23. 이갈이 마우스피스 비용·치료방법 핵심 요약

항목핵심 내용

이갈이 종류	수면 이갈이·주간 이갈이
주요 증상	치아 마모·턱 통증·두통
기성품 가격	약 1만~10만원 참고
치과 맞춤형 장치	약 30만~100만원 이상
권장 장치 형태	필요 시 전악 경성 교합안정장치 등
제작기간	수일~2주 정도 참고
건강보험	일반 맞춤형 장치는 대체로 비급여
장치의 주요 역할	치아 손상 예방·증상 관리
정기점검	치과 안내에 따라 시행
추가 치료	생활습관 관리·통증 치료 등

수면 중 이갈이는 본인이 인지하기 어려운 경우가 많지만, 심해지면 치아 마모와 균열, 턱 근육 통증 등을 유발할 수 있습니다.

이러한 문제를 예방하기 위해 치과 맞춤형 마우스피스를 사용하는 경우가 많습니다.

기성품 마우스피스는 가격이 저렴하지만 치아에 맞지 않을 수 있으며, 장기간 사용 시 문제가 발생할 가능성이 있습니다.

반면 치과 맞춤형 장치는 개인의 치아 배열과 교합 상태를 고려해 제작하고 조정할 수 있다는 장점이 있습니다.

다만 마우스피스를 착용한다고 해서 이갈이 자체가 완전히 사라지는 것은 아닙니다.

이갈이 치료에서 가장 중요한 것은 장치 가격보다 치아 손상과 턱관절 상태를 정확하게 평가하고 적절한 보호 및 관리방법을 선택하는 것입니다.

특히 아침마다 턱이 아프거나 치아가 심하게 닳고 있다면 치과에서 검진받아 치료 필요성을 확인하는 것이 좋습니다.

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※ 참조사항

• 작성 기준: 2026년 10월
• 질병관리청 국가건강정보포털 이갈이: https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do?cntnts_sn=6315
• 미국 국립치과두개안면연구소(NIDCR), Bruxism: https://www.nidcr.nih.gov/health-info/bruxism
• 영국 NHS, Teeth Grinding: https://www.nhs.uk/symptoms/teeth-grinding/
• 건강보험심사평가원: https://www.hira.or.kr
• 국민건강보험공단: https://www.nhis.or.kr
• 국내 스플린트 비급여 가격 공개 사례: https://www.tmjdoctor.co.kr/html/sub/splint.html

본문의 마우스피스 가격은 국내 의료기관 공개 가격 사례와 일반적인 제품 가격을 참고한 범위입니다. 2026년 전국 공식 평균이나 확정된 치료비는 아닙니다.

실제 비용은 장치 종류와 재료, 검사, 제작, 조정, 유지관리 등에 따라 달라질 수 있습니다.

수면 중 이갈이의 진단과 장치치료는 치과의사의 검진을 바탕으로 결정해야 하며, 본 글은 개별 환자의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.